Es gibt so manche Menschen auf dieser Welt, die nur so vor Selbstbewusstsein strotzen. Nichts und niemand scheint diese Menschen aus der Bahn schmeißen zu können. Am liebsten wären wir alle diese selbstbewussten Menschen. Doch in unserem Kopf schaut es meistens ganz anders aus. In dieser Podcastfolge bekommst Du die Antwort darauf, was diese Menschen anders machen und wie Du es lernen kannst selbstbewusst zu sein.
Du erfährst in dieser Folge:
Was das Wort „Selbstbewusstsein“ überhaupt bedeutet.
Wie Du Deine Stärken, Fähigkeiten, Fertigkeiten und Talente für Dich nutzen kannst.
Was das mit Deiner Lei(d/t)enschaft zu tun hat.
Wie Du das in Deinen Alltag integrieren kannst.
Warum es überhaupt Sinn macht, sich diese Fragen zu stellen.
Ich wünsche Dir viel Spaß bei dieser Folge. 🙂
Wir alle sind heutzutage gestresst. Doch was ist Stress eigentlich? Was passiert in deinem Körper, wenn Du gestresst bist?
Und die wichtigste Frage: Wie kommst Du in Sekunden raus aus dem Stress?
In dieser ersten Episode meines Podcasts bekommst Du die Antworten. 🙂
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So viele sprechen heutzutage vom glücklich sein. Doch was bedeutet eigentlich dieses „glücklich sein“? Was ist dann anders? Und die noch viel wichtigere Frage: Wie kommst Du da überhaupt hin?
In dieser Folge bekommst Du 3 Schritte, die Dich in Dein individuelles Glück führen.
Zusätzlich bekommst Du Geschichten aus meinem Leben als Inspiration, wie Du durch traumatische Erlebnisse Dein Glück wieder finden kannst.
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Hören und übertragen in Dein Leben.
Deine Eva